«Як
почнеться ранок, так пройде і весь день» – так звучить одна народна мудрість. Отож, на кожному уроці фізичної культури розповідаю своїм вихованцям про те, що люди, які щоранку виконують фізичні вправи відчувають в собі приплив сил і енергії, бадьорість і гарний настрій протягом всього дня. Пропоную кожній віковій групі школярів комплекс ранкової зарядки, який дозволить розпочати день активно і зарядить енергією на весь день. Для молодшої вікової групи є можливість кожен ранок починати з фіззарядки разом з улюбленими мультиплікаційними героями. Для дівчаток розроблені комплекси аеробіки, а для хлопчиків – комплекси з елементами силових вправ. А ще переконую учнів, що ранкова зарядка, фізичні вправи протягом дня впливають на загальний фізичний розвиток та духовне здоров'я.
Немає коментарів:
Дописати коментар